在拉拉队中，艾迪?汉隆（Addy Hanlon）一直是贝丝?卡西迪（Beth Cassidy）最好的朋友，也是她最信任的副手。贝丝负责决策，艾迪负责执行，这一规则从很早前就制定并延续下来，帮助贝丝和艾迪达到了她们高中拉拉队事业的顶点。如今，她们作为资深成员,掌控着竞争激烈的拉拉队，受到其他女生的畏惧和服从——但在新教练来到之后，这种局面被打破了。

　　作为一个来自未知成人世界的使者，又酷又富有领导力的新教练柯莱特?弗伦奇（Colette French）吸引着艾迪和其他拉拉队员来到她的生活中。只有贝丝置身于教练的社交圈子之外，对这一新的等级制度感到不安。她设计安排了一场巧妙而恶毒的竞选，希望在拉拉队和好友艾迪面前赢回昔日的“女王”地位。

　　之后，一个自杀事件引起了警方对教练和拉拉队的调查。在一波震惊和哀悼之情平息之后，艾迪试图揭露自杀事件背后的真相。但她发现，忠诚与友谊之间的界限可能会是一个极其危险的地带。